MIEUX DORMIR LORSQU’ON EST ATTEINT DE BPCO
Différents facteurs peuvent perturber le sommeil. Par exemple, le syndrome de l’apnée du sommeil est une pathologie courante au sein de la population générale. Elle est donc fréquente chez les personnes atteintes de BPCO. Celle-ci peut être responsable d’une aggravation importante de la qualité de vie : fatigue chronique, troubles de l’humeur, somnolence excessive, etc. Aussi, que l’on soit BPCO ou non, certaines règles d’hygiène de vie sont à respecter pour avoir un sommeil de meilleure qualité.
À travers cette vidéo, le Dr. Franck Soyez, pneumologue libéral, vous partage différents conseils pour atténuer les troubles du sommeil et ainsi, limiter les conséquences sur votre qualité de vie.
Pour plus de renseignements sur les symptômes à l’origine des troubles du sommeil et les conseils pratiques. Téléchargez notre fiche pratique ici.
